Новые Отношения с Собой

Я есть то, что я есть!

Мастер Анна из Волшебной Службы.

С возвращением, дорогие друзья!

Ммм...

Итак, в чем же заключается решение проблемы стыда?

Это любовь. Кто бы мог подумать? Вы и не подозревали, когда начинали это путешествие, но решение - это любовь. Любовь к себе.

Легко говорить о любви к себе, но не так просто это сделать.

Любая любовь начинается с отношений. Вы кого-то встречаете и что-то чувствуете. Воспоминание, связь с собственной душой, потому что, в общем-то, это то, чем другие люди являются. По крайней мере, это то, чем является аватар, который вы видите. Это ваше собственное творение. Это часть вас.

Итак, вы что-то чувствуете, и ваш мозг наполняет ваше тело всеми этими прекрасными гормонами (наркотиками), и вы чувствуете себя «влюбленным».

Затем вы начинаете создавать отношения с этим человеком. Иногда это срабатывает, иногда нет, но именно здесь вы находите настоящую любовь. Иногда.

Итак, любовь к себе.

Любовь к себе - это ключ ко всему, как мы уже говорили. Это единственное решение проблемы стыда, а стыд - причина всего, что вам не нравится в вашей жизни. Итак, как же полюбить себя?

Ну, это начинается с создания отношений с самим собой.

Ммм...

Итак, давайте отвлечемся на минутку и вникнем в ваши отношения с собой.

Есть ли они у вас вообще? Или вы очень долго от них бежали?

О, у вас есть отношения с собой, и вы ничего не можете с этим поделать. Но большинство людей бегут от этих отношений уже очень давно. Они боятся их и не хотят видеть себя.

Это одна из причин того, что... О, люди говорят о близнецовых пламенах, как о двух половинках или двух частях души, которые приходят одновременно и находят друг друга. Но так не бывает. На самом деле, как ваша душа, вы прилагаете огромные усилия, чтобы убедиться, что ваши различные воплощения находятся в разных частях временного интервала, особенно сейчас, чтобы не было шанса, что вы встретитесь. Потому что, когда такое случалось, - а иногда случалось, что кто-то встречал другое воплощение себя, живущее на Земле - это не приводило ни к чему хорошему.

Вам не нравится смотреть на себя, потому что, когда вы это делаете, вы видите тьму. Вы видите все те вещи в себе, которые вас пугают, а они видят все эти вещи в вас. И это очень, очень запутывает и отвлекает. И поэтому любой, кто был человеком очень долго, в течение многих воплощений, избегает этого любой ценой.

Ах...

Но сейчас настало время изменить это. О, не для того, чтобы вы могли привести сюда другое воплощение, чтобы оно стало вашим любовником, потому что это все равно будет сбивать с толку. Нет, вы собираете все эти части себя воедино другим способом.

На самом деле это делаете не вы как человек. Это ваша душа возвращает их всех домой. Все жизни, которые вы когда-либо проживали, находятся здесь. Можно сказать, что это... На самом деле все они происходят прямо сейчас, потому что время - это иллюзия. И по мере того как вы просыпаетесь, начинают просыпаться и они. По мере того как вы позволяете себе вернуться домой к своей душе, которая находится прямо здесь, внутри вас, они тоже возвращаются домой к Душе, прямо здесь, внутри вас.

О, вы намного больше, чем это человеческое тело! Но каждая часть вас возвращается домой, и пришло время начать создавать осознанные, любящие отношения с самим собой. Иначе вам не выжить. Вы не переживете хаос того, что весь вы возвращаетесь домой.

Ммм...

Вы должны понять, что это естественный процесс. Он происходит. Ваша душа осознала, что время пришло, и пора собрать все воедино. И так оно и происходит. Но вы, человек, как тот, кто назначен быть, так сказать, ответственным за этот процесс, можете сделать его легче во многих отношениях. И это начинается с сознательного построения отношений с собой.

Подумайте, что происходит, когда вы встречаетесь с другим человеком: вы начинаете строить отношения. Неважно, как долго это продлится, вы должны начать с построения отношений, с того, чтобы узнать друг друга на глубоком уровне. И если вы этого не сделаете, вы не сможете долго быть вместе.

Поэтому вы должны начать узнавать друг друга. Вы должны начать заботиться друг о друге. Это в основном естественно, но это также и выбор, который говорит: «Я сделаю это с этим человеком. Я буду любить этого человека».

И это идет глубже. Вы начинаете прикасаться друг к другу. Вы начинаете делать что-то вместе. И в какой-то момент вы занимаетесь друг с другом любовью. Прекрасные, прекрасные вещи! И если вам повезет, и если вы приложите к этому намерение и усилия, отношения могут продлиться долго.

Но любые отношения с другим человеком рано или поздно заканчиваются. Это может случиться, когда вы злитесь друг на друга и не можете больше ладить, или когда один из вас умирает, но в конце концов они заканчиваются.

Но есть одни отношения, которые могут быть гораздо более полноценными, чем любые отношения с другим человеком, и они никогда не закончатся. О, вы можете бежать от них, как вы делали это очень долго, но они все равно не закончатся. И это отношения с собой.

И работают они примерно так же. Сначала вам нужно позволить себе увидеть себя, чтобы начать знакомиться с собой.

Большинство людей на этой планете понятия не имеют, кто они такие, да и не хотят знать. Они счастливо ходят вокруг, в основном спящие, проходя через свои сомнамбулические жизни, потому что в них так много стыда, и они не хотят видеть себя.

И есть часть вас, которая не хочет видеть себя, которая предпочла бы скрыть себя от себя. Но на данном этапе вашего путешествия это разорвет вас на части.

Вы уже чувствуете, как это происходит. Изменения в вашем теле, боли, смятение, ваш разум работает не так, как раньше. О, сколько хаоса в вашей жизни и в мире вокруг! Так что пришло время увидеть себя, почувствовать себя, а это ох как непросто для человека.

Но есть часть вас, которая видит вас. Мы называем ее вашей душой.

О, существует много, много различных определений души, и всех разных ее измерений и уровней души. Неважно. Для нас душа - это просто... Ну, это ваша божественность. Это все, чем вы являетесь, что находится за пределами обычного человеческого сознания. Это ваша сущность, и Душа видит вас.

Видите ли, только часть вас в самом начале отправилась в это путешествие и сказала: «Я погружусь в опыт и узнаю, кто я, и кто есть мы вместе!»

А другая часть вас осталась и сказала: «Я буду здесь. Я буду, так сказать, держать шнур, чтобы ты не потерялась. И я буду держать те вещи, которые ты не можешь принять в себе, чтобы ты могла совершить свое путешествие и получить свой опыт. Так что вместе мы узнаем, кто мы есть, и придем к новой мудрости».

Итак, время пришло. Эта часть вас в некотором смысле уснула, чтобы она могла присутствовать. Но вам пришлось создать между вами завесу, чтобы она не отвлекала вас. Так что в каком-то смысле она уснула и собирала мудрость из всего вашего опыта. Но теперь пришло время, и она проснулась.

Именно это и произошло, когда вы недавно обнаружили, что пробудились. Вы стали осознавать гораздо больше, чем просто человек. Это просыпалась ваша душа.

Вы думали, что это вы, человек, должны проснуться. Нет, это была ваша душа.

И теперь настало время видеть глазами вашей души.

О, пришло время создать отношения с вашей душой, но мы не решаемся говорить об этом таким образом, потому что ваша душа - это вы. Но это нормально, потому что мы и говорим о взаимоотношениях с собой. И начинаются они с отношений с душой, с признания того, что ваша душа здесь, что она - это вы, и что вы действительно являетесь самой Божественностью.

Вы действительно намного больше, чем этот человек. И с помощью простого изменения перспективы вы можете начать видеть себя так, как видит вас ваша душа. Вы можете видеть ее глазами.

Ммм...

И когда вы посмотрите через ее глаза на себя, вы увидите столько чудес. Столько красоты.

Ваша душа не осуждает вас. Ваша душа в восторге от того, что вы сделали, от всего того опыта, который вы пережили, и от всей мудрости, которая приходит из этого опыта!

Для вашей души никогда не имело значения, правильно вы поступили или нет. Для Души такого явления не существует! Есть только опыт.

Никогда не имело значения, потерпели ли вы неудачу. Для души нет такого понятия. Неважно, каким будет результат опыта, он полон мудрости! И именно это имеет значение.

Вы никогда не терпели неудачу!

Вы осуждаете себя, потому что знаете, что причиняли боль людям в прошлом, даже в этой жизни. Но ваша душа понимает, что нет, это не так. Вы никогда по-настоящему не причиняли боль другому, потому что это невозможно!

И вы никогда не были обижены другим, потому что это тоже невозможно.

О, вы чувствовали. Вы чувствовали стыд. Вы чувствовали боль предательства. И о, это накладывало на стыд еще больший стыд и еще больший стыд! И этот стыд причиняет боль, но даже он не вечен. Это всего лишь опыт.

И каждая из этих болей была просто опытом.

Вы вечны. Вы существуете, и это не может измениться.

И да, иногда жизнь причиняет боль! Это просто так есть, потому что это часть опыта. Но вам никогда не было по-настоящему больно.

И теперь, когда вы возвращаете всего себя домой, когда вы принимаете весь этот стыд, о, он преображается. Ваша душа вдыхает его и извлекает из него мудрость. И о, это бесценно!

Вы можете подумать, что весь этот стыд - это что-то плохое, но нет. Он полон мудрости! И теперь настало время воспользоваться ею.

Итак, настало время посмотреть на себя глазами души и впустить любовь своей души.

До недавнего времени ваша душа не знала, что это значит. Но за последние несколько тысяч лет и множество жизней вы научили свою душу, что такое любовь. Ваша душа испытала ее через вас, и теперь она возвращает эту любовь вам.

Ммм...

Найдите минутку и почувствуйте свою душу.

Почувствуйте ее любовь к вам.

Почувствуйте, как она обожает вас.

Почувствуйте, как она рада путешествию, которое вы совершили, и мудрости, которая пришла из него.

Возможно, человек не сразу сможет понять эту мудрость. Но, тем не менее, она есть.

Почувствуйте ее.

Ммм...

Мягкое тепло.

Любовь вашей души.

Мудрость вашей души.

Она здесь и сейчас, и она ваша.

Позвольте ей наполнить вас.

Ммм...

Человек боится, что станет эгоистом или жестоким, потому что вас учили, что именно это происходит, когда вы любите себя. Какая ложь!

Какая абсолютная ложь! Ведь все происходит совсем не так.

Когда вы впускаете в себя эту любовь к себе, она не только наполняет вас, но и излучается из вас в виде истинной любви, истинного сострадания к окружающим вас людям.

Не в виде той нуждающейся любви, которой нужно что-то от них получить, которой нужно заполнить большую дыру. Нет, эта любовь, эта любовь к себе, она заполняет эту дыру. Она удовлетворяет голод этого стыда, а затем излучается на всех, кто вас окружает.

Это не значит, что вы вдруг станете нравиться всем вокруг. Это не значит, что вам не придется то тут, то там устанавливать границы для тех, кто настойчиво пытается питаться вами. Но вы будете делать это из любви, а не из страха, ненависти и стыда.

Хм...

Так что чувствуйте.

Почувствуйте любовь своей души.

Ммм...

Есть некоторые вещи, которые вы, человек, можете сделать, чтобы помочь этому процессу.

О, человек боится, что у него это не получится, ведь он думает, что у него так много всего не получается!

Нет, забудьте об этом.

Вы не можете ошибиться!

Вы никогда ничего не делали неправильно!

Ха! Разве что иногда вам не удавалось выполнить те планы, которые вы, люди, ставили перед собой. Что ж, это часть того, чем живет Земля. Так уж здесь устроено, так что отпустите это.

Теперь ваша душа здесь главная, и этот процесс происходит.

Даже если бы вы сейчас ушли, решив, что это слишком для вас, и просто отправились бы домой, другие ваши воплощения взяли бы на себя все, что здесь осталось незавершенным. И это все еще вы, так что вы не можете потерпеть неудачу!

И есть некоторые вещи, которые могут сделать этот процесс более простым и реальным для вас, и которые могут изменить вашу жизнь, превратив ее в жизнь волшебную и прекрасную.

Все начинается с построения отношений с самим собой.

Как вы строите отношения с другим человеком?

Вы слушаете их. Так и здесь - вы слушаете себя.

Вы позволяете себе видеть себя.

Вы чувствуете свои чувства и эмоции.

О, люди так стараются убежать от них! Они стыдят вас за то, что вы плачете, но плач - это один из самых прекрасных механизмов освобождения, которые у вас есть. Важно иногда плакать, когда вы чувствуете это, и это не значит, что вы слабы. Это значит, что вы мудры. Это значит, что вы сильнее всех остальных, потому что все они в страхе бегут от своих эмоций.

Ммм...

Когда вы влюблены в кого-то, вы прикасаетесь к нему. Будь то друг, и вы просто пожимаете друг другу руки и обнимаетесь время от времени, или любовник, когда вы действительно прикасаетесь друг к другу, обнимаете друг друга и занимаетесь любовью в самых интимных местах. Это и есть построение отношений.

О, это может быть и многое другое, но вы знаете разницу.

А что, если вы будете делать это с собой?

Что, если бы вы прикоснулись к себе?

Обняли бы себя?

Ласкали бы себя?

Может быть, даже занялись бы с собой любовью?

Нет ничего плохого в том, чтобы заниматься сексом с самим собой. О, даже это было так стыдно делать, и пришло время оставить этот стыд в прошлом.

Единственное, о чем мы просим, - когда вы осознанно любите себя, делайте это с собой. Не думайте о ком-то другом, не фантазируйте.

Фантазии - тоже прекрасно, и вы можете получать от этого удовольствие. Вы можете позволить себе это. Но, по крайней мере, иногда делайте так, чтобы это касалось только вас.

Если у вас не получается испытать оргазм или что-то еще, это нормально. Дело не в этом.

А в том, чтобы быть с собой.

В том, чтобы любить себя.

В том, чтобы относиться к тебе так, как вы относитесь к любовнику, о котором мечтаете.

Ммм...

И в какой-то момент вы найдете этого любовника внутри себя.

И тогда, кто знает? Он может появиться и снаружи, как отражение этой любви. Не другая половина вас, потому что вы целостны и завершены, а другой человек, который отражает эту внутреннюю любовь.

Видите ли, факт творения заключается в том, что все, что находится вне вас, отражает ваше внутреннее путешествие, ваше внутреннее воображение. Это даже не вне вас. Это воображение вашей души, но оно кажется вне вас, а на самом деле является отражением того, что находится внутри вас.

Так что если вы погрязли в стыде и ненависти к себе, вы будете привлекать в свою жизнь людей, которые это вам отражают, причем разными способами. Некоторые из них даже питаются этим.

Когда вы начинаете любить себя, о, это излучается в ваше творение, и вы начинаете притягивать людей, которые отражают это.

Хм...

Поэтому найдите время, чтобы побыть с собой, послушать себя, прикоснуться к себе, как вам захочется.

Нет никаких правил.

Просто делайте это ради себя.

Делайте это как любовь к себе.

Постройте эти отношения с собой.

Даже если ваш разум говорит: «Я не знаю, о чем это. Я даже не знаю, что это значит - строить отношения с собой!»

О, успокойся, ум. Давай просто побудем с этим. Давай побудем с этим и посмотрим, что произойдет.

Ммм...

Еще одна очень важная вещь, которую мы уже затрагивали ранее: Обратите внимание на то, как вы разговариваете с собой.

И это очень важно, очень важно.

Понаблюдайте за тем, как вы разговариваете с собой, и спросите себя: «Что будет, если я буду говорить так со своим другом или возлюбленным?»

Ммм...

Скорее всего, ничего хорошего.

Итак, есть только одно решение, и это обязательство перед самим собой. Выбор и обязательство.

Сам по себе ваш внутренний разговор не изменится. Во всяком случае, в течение этого воплощения. Возможно, в какой-то момент ваша душа достигнет точки, где в другом воплощении она станет немного другой. Но мы бы не стали на это рассчитывать, потому что это то, что человек должен выбрать сам.

Это обязательство, которое человек должен взять на себя, и это обязательство заключается в том, что «я буду добрым к себе».

О, вы всю жизнь были добры ко всем вокруг, в ущерб себе. Теперь пришло время изменить это.

Это не значит, что нужно быть с ними грубым. Дело не в этом.

Речь идет о том, чтобы быть добрым к себе. Относиться к себе с уважением. С честью.

Неважно, какие истории рассказывает вам ваш ум о том, какой вы неудачник, какой вы плохой, как вам стыдно, - это выбор, который нужно сделать:

Я люблю себя.

Я в порядке.

Во всех этих вещах, во всех этих страхах, во всех этих драмах и во всем, что бы я ни чувствовала, Я В ПОРЯДКЕ!

Потому что у меня есть я, и у меня есть моя душа.

Вы можете в этот момент даже не чувствовать, что у вас есть душа, но как вы думаете, что такое ваша душа?

Это вы! Она никуда не может деться. Она всегда тут!

О, люди чувствуют, что душа «не здесь», и верят, что это правда, вместо того чтобы вернуться к знанию, что она здесь, и что независимо от того, что они чувствуют, она здесь, и она любит их!

И выбор этой истины вместо эмоций не означает, что эмоции сразу же исчезнут. Но когда вы выбираете эту истину - что ваша душа здесь, и она любит вас прямо сейчас, что бы вы ни чувствовали, - тогда это так!

А это и есть любовь к себе.

А потом вы слышите, как принижаете себя. О, вы делаете это постоянно! Вы знаете, что делаете. Постоянно принижаете себя, стыдите себя за то, что считаете своими неудачами, стыдите себя за...

А когда вы пробудились и осознали, что являетесь творцом своей жизни, вы стыдите себя еще больше. «Почему я создал это? Почему я создал то?» А потом это выливается на всех остальных, и они злятся, и о, это делает жизнь беспорядочной!

Итак, готовы ли вы начать чтить себя?

Начать уважать себя?

Начать относиться к себе с состраданием?

Начать принимать каждую часть себя?

Потому что это и есть любовь к себе, и это изменит вашу жизнь.

О, это вызов. Это займет время, и мы не хотим, чтобы вы стыдили себя, когда чувствуете, что не справляетесь.

Нет, просто остановитесь. Сделайте вдох. Улыбнитесь и скажите: «Знаешь что, дорогая? Мы в порядке. Ты в порядке. Я в порядке. И душа любит нас».

Вот и все.

Ммм...

Когда вы ловите себя на том, что принижаете себя или стыдите, вы не наваливаете на себя еще больше стыда.

Вы просто останавливаетесь, поворачиваете все вспять и говорите:

Нет, я прекрасна! Я удивительная! И я заслуживаю уважения и любви, и именно это я и буду себе давать!

Вы берете на себя это обязательство, этот выбор и это обязательство, и вы продолжаете возвращаться к нему каждый день.

Это путешествие. Чтобы изменить любую привычку, нужно время. Но вы продолжаете к этому возвращаться.

Вы МОЖЕТЕ это изменить, и пусть ни одна часть вас не говорит вам обратного!

Вы можете изменить эту привычку принижать себя.

Абсолютно точно можете!

Просто сделайте выбор, возьмите на себя обязательство и продолжайте к нему возвращаться.

И всякий раз, когда вы обнаружите, что принижаете себя, вернитесь и подарите себе немного любви, немного слов любви, немного слов ободрения.

Это изменит вашу жизнь.

Это и занятия любовью с самим собой.

Заниматься любовью - это не только секс. Вы это знаете.

Это и обнимание себя, и любовь к себе, и ласка себя, и доброе отношение к себе, и почитание и уважение.

Ммм...

Это изменит вашу жизнь. Это изменит вашу перспективу. Это откроет вас вашей душе, осознанию вашей души в вашей жизни.

Это откроет дверь в волшебство, которого вы никогда не испытывали.

И вы обнаружите, и Джон вам может это подтвердить, что это станет для вас почвой под ногами. И по мере того как вы будете идти по жизни - а она всегда будет хаотичной, пока вы находитесь в человеческом теле, потому что так устроена Земля, - по мере того как вы будете идти по жизни, через хаос и периодические боли, разочарования и все эти вещи, вы найдете под всем этим почву любви к себе и истинной радости.

И даже посреди хаоса и боли вы всегда сможете вернуться к этой почве. И о, это делает жизнь такой другой! Такой прекрасной!

Ммм...

Итак, давайте уделим время.

Обнимите себя руками.

Почувствуйте их так, словно это руки вашей души.

Почувствуйте, как ваша душа обнимает вас вашими руками.

В следующий раз, когда вы посмотритесь в зеркало, увидьте в отражении свою душу.

Она там. Она всегда там! Нужно лишь немного изменить восприятие.

А затем снова переключитесь и посмотрите глазами своей души на человека в зеркале.

Ах...

Почувствуйте любовь, любовь к вам вашей души.

О, ваша душа так сильно любит вас!

А через вас она так сильно любит себя.

И благодаря этому она способна вернуть домой все эти другие грани вас, все эти другие воплощения и все многие, многие, многие аспекты, которые они создали. А также все аспекты и грани, созданные до того, как вы пришли на Землю.

Благодаря вам и вашему выбору любить себя, ваша душа может собрать все это вместе и вернуть всего вас домой!

И вы начнете чувствовать это так, как раньше и представить себе не могли.

Вы обнаружите, что любовь к себе проникает во все сферы вашей жизни.

Вы увидите, что люди в вашей жизни меняются, либо уходят из вашей жизни, либо меняют свое отношение к вам.

В вашу жизнь придут новые люди, которые удивят и порадуют вас, потому что они тоже учатся любить себя.

Джон и Романа говорили о том, чтобы сделать класс по взаимоотношениям, и, возможно, когда-нибудь мы это сделаем. Но на самом деле можно сказать только одно:

Сделайте отношения с собой главными в своей жизни и ухаживайте за ними, как за любимым человеком.

И тогда вы увидите другие отношения в вашей жизни, прекрасные отношения, увидите, как они трансформируются и проясняются. И если вы все еще будете этого хотеть, вы откроете для себя отношения с другими людьми, которые выходят за рамки того, что вы когда-либо себе представляли.

Потому что из этого места любви к себе уходит стыд, и голод, вызванный этим стыдом, больше не управляет вашей жизнью. И это открывает дверь для настоящих отношений с другими людьми, отношений, которые основаны на том, кто вы есть, а не на вашем взаимном стыде. И это так прекрасно, так удивительно и так замечательно!

Так что спасибо, что вы здесь!

И мы желаем вам всего самого лучшего. Самой лучшей любви на свете!

Любви к вам.

Так и есть.