Позволяя Себя

Я есть то, что я есть!

Мастер Анна из Волшебной Службы.

С возвращением, дорогой друг, на наш урок о любви, новой любви и о том, как вернуть домой свет, который погребен под стыдом.

Ах...

Этот урок стал для Джона и Романы большим опытом. Он пошел туда, куда они не ожидали. Он привел их туда, куда они не ожидали. На его проведение ушло больше времени, чем они ожидали. Но, как мы сказали в самом начале, этот урок предназначен как для нас - включая меня, душу Джона, - так и для вас.

Мы проделали огромную работу, рассказали о стыде и о решении - любви к себе.

Следующим занятием будет сессия вопросов и ответов, которую мы проведем примерно через месяц после запуска этого курса, чтобы у людей была возможность просмотреть его и задать вопросы. Если вы будете слушать этот класс позже, то это будет просто следующее занятие. А после этого мы проведем сессию, чтобы собрать все воедино и подвести итоги. И если после этого возникнет интерес, мы начнем постоянную дискуссию о том, что значит любить себя в практической повседневной жизни. Посмотрим, что из этого получится, и Джон предоставит больше информации, когда придет время.

А пока давайте посмотрим на то, как позволить себя. Потому что, видите ли, действительно, большая часть любви к себе - это позволение себя. Позволить каждую часть себя.

Ммм...

О, так много людей, они чувствуют все эти вещи. Они чувствуют весь этот стыд. Они смотрят на себя и чувствуют еще больший стыд. Им кажется, что они не справляются со многими вещами.

Они читают или слушают о том, как помочь себе справиться с этим. Существует целая индустрия самопомощи. Они хотят исправить все эти вещи в себе, и в процессе чаще всего они просто нагромождают еще больше стыда на тот стыд, который уже есть.

Вы ходите к учителям, посещаете занятия, и многие из них говорят: «Это легко! Нужно просто сделать выбор, и все улучшится!». И в этом есть доля правды, но она все равно очень искажена.

Потому что, видите ли, не человек делает этот выбор. И это трудная концепция для человека.

Не ваш ум - что, возможно, было бы более точным способом сказать это - делает этот выбор. Его делаете весь вы, в нужное время.

Если вы боретесь с проблемами в своей жизни, будь то проблемы со здоровьем, изобилием или чем-то еще, да, наступает момент, когда ваше существо делает выбор, говоря: «Я покончил с этим. Мне это больше не нужно. Я двигаюсь дальше». И тогда вы это делаете. Но это не тот выбор, который человеческий ум может сделать сам по себе.

Многие учителя преподносят это как выбор, который должен сделать человеческий ум, а потом удивляются, почему люди расстраиваются. Ну, некоторые из этих учителей - вы называете их вознесенными мастерами, или ангелами, или как угодно - некоторые из них даже не были на Земле, и у них нет опыта, чтобы говорить об этом.

Другие были, но, видите ли, мы отправляемся туда, где никто из них, включая Вознесенных Мастеров, еще не бывал. И многие из них на самом деле не видели эту проблему стыда и того, как глубоко вы в нее погрузились.

О, они выбрались, они выпустили это из себя в конце своего последнего воплощения. Они отпустили все это.

Но вы здесь. Вы проходите через свое вознесение, если вы хотите назвать это так (это не такое уж хорошее слово), ваше просветление, ваше осознание, как бы вы ни называли это. Вы проходите через это и остаетесь на Земле на какое-то время. Это невероятное время, чтобы быть здесь, но не так просто взять и сбросить тело и весь стыд, который хранится в нем.

Поэтому ключевым моментом является позволение.

Хм...

[пауза, когда Джон на мгновение теряет дар речи]

Мы немного запутали Джона. Все в порядке, он это позволяет.

Потому что, видите ли, это то, что вы, человек, можете сделать. Вы можете позволить своей собственной трансформации произойти в своем собственном темпе и в свое собственное время.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, изобилием или чем-то еще, вы мысленно говорите: «Я покончил с этим! Я готов двигаться дальше!» Но они все равно останутся, и вы будете расстроены. И, скорее всего, станет еще хуже.

Вместо этого решение заключается в том, чтобы полюбить эту часть себя. Обнять себя и сказать: «Знаешь что? Это я, и меня все устраивает, я такой, какой я есть. Мое тело болит, у меня мало денег (или что там у вас за проблема), и я с этим в мире!»

Ммм...

А потом вы возвращаетесь в момент «сейчас». Вернитесь в свою жизнь прямо сейчас, здесь и сейчас, и просто будьте с ней. Будьте с собой.

И когда наступит подходящее время, и достаточно энергий будет перемещено, и достаточно стыда будет интегрировано и разрешено… опять же, это не ваша работа. Это работа вашей души.

В нужное время эти проблемы исчезнут сами собой.

Это не то, что вам нужно делать. Вам не нужно делать выбор, чтобы заставить их исчезнуть. Это контрпродуктивно и имеет обратный эффект.

Вам не нужно пытаться вызвать в воображении образ здорового человека. Это тоже контрпродуктивно, потому что только усугубляет стыд. Это делает проблему еще более сильной.

Поэтому вместо этого вы обнимаете себя, каждую свою часть, и говорите: «СО МНОЙ ВСЕ В ПОРЯДКЕ!».

Ммм...

Помните нашу маленькую историю о Джоне, которая произошла несколько сессий назад, когда он посмотрел в глаза старику и почувствовал, что Бог улыбается ему. Так вот, вы тоже Бог.

На самом деле, вы - единственный Бог, который имеет для вас значение.

Можешь ли ты, дорогой Бог, улыбнуться себе?

Можешь ли ты улыбнуться тем частям себя, с которыми ты так борешься, которых ты так стыдишься, которые ты хочешь изменить?

Можешь ли ты сделать шаг назад, раскрыть перед ними объятия и улыбнуться, дорогой Бог?

Можете ли вы сказать, как Бог: «Меня все в тебе устраивает, дорогая, какой бы ты ни была!»

Ммм...

А потом вы продолжаете жить дальше.

Вы позволяете болям быть.

Вы позволяете то, что раньше считали финансовыми проблемами.

Теперь вы просто видите их как еще одну грань себя, и вы знаете, что они изменятся в нужное время так, как вы даже не можете себе представить сейчас на человеческом уровне. Потому что именно так устроена жизнь мастера.

Мастер не ходит и не выбирает исправить все эти вещи, потому что настоящий мастер понимает, что это только усугубит их.

Мастер просто празднует эту жизнь, которая здесь и сейчас, понимая, что для каждой ее части есть причины, даже если ум не имеет ни малейшего представления о том, что это за причины.

Когда-нибудь, в подходящее время, вы это поймете. Но сейчас ваша задача не в том, чтобы понять. Ваша задача - просто позволить каждой части вас быть такой, какая она есть.

Вы здесь не для того, чтобы расти или учиться. Это произойдет само собой, в идеальное время.

Вы здесь, чтобы испытать именно то, что вы испытываете сейчас, и позволить это.

Ммм...

Ваша душа принимает все это, собирает мудрость и возвращает ее вам в виде простого знания. Простого знания, которое приходит в настоящий момент и направляет вас, если вы это позволите.

Вы много слышали о внутреннем руководстве и о том, как получить к нему доступ. Люди говорят о том, что нужно следовать своему блаженству, или следовать своим чувствам, и все это - шаг вперед. Или было шагом вперед. Все это прекрасно, но ум вклинивается и все запутывает.

Видите ли, ум не знает, как чувствовать. Вы знаете, но ваш ум не знает, поэтому он создает имитации чувств. Вы называете их эмоциями.

А затем вы пытаетесь следовать этим эмоциям, как будто они являются руководством, но они - не руководство. И они сводят вас с ума.

Вообще-то, в определенном смысле, они - руководство.

Мы расскажем, где Джон впервые услышал эту концепцию. Она пришла от коллектива под названием «Абрахам», переданная через Эстер Хикс.

Они всегда говорили, что ваши эмоции будут направлять вас одним способом: Если вы испытываете негативную эмоцию, которая вам не нравится, это означает одно и только одно. Это значит, что вы верите в то, что не соответствует действительности.

Мы бы пошли немного дальше и сказали, что это означает, что вы рассказываете себе историю, которая не соответствует действительности.

Видите ли, за каждой эмоцией стоит своя история.

Говорят, что каждая эмоция - это аспект вас самих. И все эти аспекты, о которых вы слышали, эти части вас, которые были спрятаны в вашей темноте, каждая из них на самом деле является историей. И именно они стоят за вашими эмоциями.

Эмоции - это когда эта история выходит на передний план, и ваш ум начинает ее рассказывать или воспроизводить, и ваш ум наполняет ваше тело химическими веществами, наркотиками, которые заставляют вас испытывать сильные ощущения.

Видите ли, чувство - это сенсорный опыт, а ваш ум создает эти эмоции и затем дает вам имитацию сенсорного опыта.

На самом деле это очень реальный сенсорный опыт, но он порожден ложью. Он порожден историей, которая не является реальной.

Ни одна история не является реальной, потому что единственное, что реально, - этот момент.

Прямо здесь, прямо сейчас, это и есть жизнь.

Это все, что есть, и ваша душа встречает вас в этот момент.

У души нет никаких историй. Ее не волнуют истории. Ее волнует только опыт и мудрость, которая из него вытекает.

Ммм...

Итак, эти эмоции нахлынули на вас. И можно сказать, что каждая эмоция - это, по сути, суждение. Это суждение об этой истории.

Если это была счастливая история, вы оцениваете ее как хорошую и чувствуете себя хорошо. Если это была грустная или трудная история, вы оцениваете ее как плохую и чувствуете себя плохо. И ваш мозг наполняет ваше тело наркотиками, которые усиливают это чувство.

Теперь вы можете - опять же, это происходит естественным образом в нужный момент, но если вы готовы позволить эмоциям проявиться, позвольте себе почувствовать их, но затем загляните под них и обратите внимание на историю, которая разыгрывается под ними.

А затем скажите себе правду.

Потому что, повторюсь, в основе каждой негативной эмоции лежит ложь, которую вы сами себе говорите.

Например: О, этот человек издевался над вами, и вы чувствуете себя ужасно из-за этого!

Обратите внимание на это чувство.

Не боритесь с ним, просто обратите на него внимание.

И затем, какова настоящая правда?

Настоящая правда заключается в том, что вы - не человек. Человек - это всего лишь иллюзия, созданная для того, чтобы вы могли получить опыт. Вы - вечное, суверенное, неприкасаемое существо, и никто никогда вас не оскорблял. Это невозможно! Но вы играли в эту игру.

Хм...

Или вы грустите, потому что кто-то из ваших близких умер. Обратите внимание на эту грусть. Не боритесь с ней, позвольте ее. Но затем напомните себе истину: смерти нет, никогда и ни в каком виде.

Конечно, ваше тело проходит через трансформацию, как и ваш автомобиль, когда он изнашивается. Его разбивают и отправляют на переработку, где его переплавляют и превращают в новый автомобиль, который выглядит совершенно иначе, чем старый. Так и ваше тело в какой-то момент умирает и трансформируется.

На этом этапе своего путешествия вы можете, если хотите, забрать энергии своего тела с собой. Или вы можете отпустить его и позволить ему трансформироваться обратно в землю, и из него будут созданы другие тела. Точно так же, как ваше тело состоит из частиц и атомов тех, кто был до вас.

И это правда, дорогой друг.

Эти истории, это так называемое насилие, о, это был очень реальный опыт для человека, и твоя душа почерпнула из него много мудрости. Но все это было иллюзией, и правда – в этом.

Это была игра, в которую вы играли, в которую вы решили играть. Это все, чем она когда-либо была, и когда вы позволите себе осознать эту истину, боль утихнет.

Ах...

Но все начинается с того, что вы разрешаете себе боль, разрешаете себе чувства, разрешаете себе ощущения, а затем говорите себе правду. Настоящую правду, которая скрывается под всем.

Даже прекрасные эмоции, чудесные ощущения, которые так хороши, все равно основаны на истории. На суждении. И в этом нет ничего плохого, ведь это часть человеческого бытия.

Нет ничего плохого ни в эмоциях, ни в историях. Быть человеком - это прекрасно!

Но когда вы видите все таким, какое оно на самом деле, когда вы видите правду - что это всего лишь игра, в которую вы играли, а вы гораздо дальше этого, гораздо больше этого - что ж, это освобождает вас.

Эти старые трудные истории больше не могут удерживать вас, как только вы увидите, чем они на самом деле являются.

Они не могут повлиять на вашу жизнь, потому что у них больше нет крючка.

Потому что теперь вы знаете правду.

Ничто так не нейтрализует эмоции, как простое осознание того, что я есть. Я существую. Я вечен, и я люблю себя.

О, вы все еще можете играть с эмоциями сколько угодно. Они прекрасны, когда вы знаете правду. Когда вы признаете правду и говорите ее себе.

Ммм...

Если вы испытываете сильный страх, это тоже эмоция.

Первое, что нужно сделать, - это признать ее. Разрешить ее.

И вот тут человек может сделать выбор. Человек может выбрать... Ну, опять же, это действительно выбор, который делает все ваше существо.

Но если вы чувствуете вдохновение в определенном направлении, каким бы оно ни было, и вы чувствуете побуждение или даже толчок от вашей души, говорящий: «Давай пойдем этим путем!», но ваш ум сходит с ума, и вы погружаетесь во весь этот страх, и вы оказываетесь застрявшими там, что ж, повторю, позвольте себя.

Позвольте страх. Признайте его.

Ха! Однажды кто-то написал прекрасную книгу. Джон так и не прочитал ее, но название у нее блестящее. В ней говорилось: «Почувствуй страх и сделай это в любом случае!

Именно так вы преодолеваете свой страх. Вы признаете его. Вы позволяете его: «Эй, я боюсь!».

Вы, вероятно, заметите, как всплывает куча старых историй, подкрепляющих этот страх, а затем вы делаете вдох и говорите себе правду: «Я существую. Я вечен. Мне нельзя причинить никакого вреда, и никогда нельзя было. Я просто играл в некоторые игры!»

А затем вы делаете то, что вас тянет сделать.

Если вы считаете, что должны это сделать, то, возможно, вам стоит обратить внимание на страх, который вас останавливает, потому что вы не должны делать что-то только потому, что считаете, будто должны.

Вы должны делать что-то, потому что это вдохновляет вас, потому что это зовет вас, потому что это делает вас счастливым. Потому что что-то внутри вас говорит: «Да, это то, чего я хочу! Это то, что я хочу делать!»

А когда появляется другая часть, которая говорит: «Я так боюсь!», обнимите себя. А потом все равно идите и сделайте это, потому что вы знаете, что вы - вечное существо и вам нельзя причинить никакого вреда.

И если вы обнаружите, что не можете в это поверить, что ж, верьте и в это. Все изменится в нужное время, потому что это естественно. Это естественный процесс, и именно к нему движетесь вы и ваша душа.

Но это процесс, через который проходите вы в целом, и человек не несет ответственности за то, чтобы все было правильно.

Ответственность человека заключается в том, чтобы просто позволить себе все, что касается его самого, потому что это открывает дверь для трансформации.

Это открывает дверь для нового понимания.

Это открывает дверь для изменений.

Это открывает дверь к волшебству в вашей жизни.

Ммм...

Но, пожалуйста, поймите, что весь этот процесс, все, о чем мы говорили на этом занятии, - это естественный процесс. Все происходит естественно, в идеальное время.

Ха! Идеальное время - это не то, что человек считает идеальным, но это идеальное время для вас. И это произойдет.

Несмотря ни на что, вы не можете это остановить.

И вы не можете ускорить этот процесс, так что перестаньте пытаться.

А вот усложнить это путешествие вы можете, если будете стараться изо всех сил. Или верить людям, когда они говорят: «Если бы ты только изменил образ мыслей, если бы ты только сделал то и это, или подумал то и это, или создал в своем воображении правильную картину, то все бы наладилось!»

Нет, отпустите это.

Ваш выбор - просто позволить себе быть таким, какой вы есть, и позволить изменениям, трансформациям, болям и всему, что связано с вами, произойти в идеальное время.

В идеальное время для... О, Джон начал говорить «вашей души», но мы хотим сказать: в идеальное время для всего вашего существа.

Это включает в себя человека. Это включает в себя душу. Это включает в себя Я есть, Мастера. Как бы вы ни хотели определить все эти грани вас, не важно.

В этом путешествии находится все ваше существо, и оно проходит через все трансформации и просветления, которые ему необходимы, в точно установленное время. Независимо от того, что делаете вы, люди.

Так почему бы не сделать вдох, обнять себя руками и позволить этому раскрыться?

Это произойдет, идеально, так, как вы даже не можете себе представить. И если вы просто позволите этому случиться, вам будет намного комфортнее.

Хм...

Некоторые из вас говорят: «Да, но мое тело так болит!»

Что ж, когда вы это позволите, когда вы действительно это позволите, оно сделает то, что ему нужно. И это избавит вас от многих огорчений.

Видите ли, боль в теле - это не то же самое, что страдание. Страдание - это то, что происходит, когда вы погружаетесь в свой ум и боретесь с болью, пытаясь от нее избавиться.

Нет, вдыхайте ее.

В человеческом опыте есть только один выход из любой ситуации - погрузиться в нее. Так глубоко, как вы еще никогда не погружались.

Позвольте себе вдохнуть эту боль, погрузиться в нее, просто разрешить ее, и вы обнаружите, что с ней гораздо легче жить. И в нужный момент все изменится.

Вы даже не представляете, сколько старых энергий и старого стыда проходит через вас и очищается! Но, опять же, это работа вашей души. Это не работа вас, человека. Это работа всего вашего существа.

Вы являетесь его частью, так же как ваш мизинец является частью вас. Но это не работа вашего мизинца - делать жизнь лучше для себя. Задача вашего мизинца - просто быть мизинцем.

Тем, что происходит с этим мизинцем, управляете весь вы, и все произойдет в нужное время.

Так и должно быть, ведь вы тоже Бог.

Не маленький человек, а весь вы. Все существо.

Ах...

Итак, позвольте себя.

Разрешите все, каждую частичку.

Видите ли, мы говорили о тьме, о стыде, обо всех этих частях вас, которые вы вытеснили во тьму. И вы думаете о них как о своих темных аспектах, своих темных гранях.

Но недавно мы кое-что поняли: На самом деле они вовсе не темные. Они - ваш свет.

Они кажутся вам темными не потому, что они темные, а потому, что вы стыдились их и поэтому прятались от них.

О, почувствуйте это!

В прошлом мы всегда говорили о том, что нужно взять эти аспекты, эти части вас, которые вам не нравятся, которые вы не понимаете, которых вы боитесь и стыдитесь, и оттолкнуть их, спрятать подальше.

Но на самом деле вы прятали себя от них!

Поэтому, когда вы позволяете им вернуться домой... Мы говорили о том, чтобы обнять их, когда они возвращаются домой, и это прекрасный поступок.

Но, возможно, вам нужно позволить им обнять себя!

Потому что они - ваш свет. Они - часть вас, они - часть вашего света, и именно так вы впускаете свой собственный свет обратно в свою жизнь.

Вы позволяете этим частям себя присоединиться к вам.

Вы перестаете прятаться от них.

На то, чтобы прятаться от всех этих частей себя, уходит так много энергии, и это отгораживает от вас так много вашего собственного света!

Поэтому вместо того, чтобы пытаться оттолкнуть их или разобраться в них, или жаловаться на все эти старые истории, позвольте им обнять вас и зажечь их свет в вашей жизни.

Ммм...

На этом мы оставим вас размышлять, а сами вернемся к сессии вопросов и ответов в подходящее время.

Спасибо, что присоединились к нам в этом занятии, в этой трансформации, в этом впускании света!

И так и есть.